健康な髪を保つ方法　その2

こんにちは！
Healthy and… ヘルシーアンド
店長の山本です。

先週はカラダの中側から髪を健康に美しく保つ方法をご紹介させていただきました。
今週は先週に引き続き、髪を健康に保つ方法を髪の外側からアプローチする方法をご紹介させていただきます♪

今回ご紹介するヘアケア法は、市販のトリートメントやヘアオイルなどではなく、キッチンにあるもので簡単にケアすることができます。

『卵』のみ、又は『卵とオリーブオイル、はちみつ』を用いて簡単にお手製ヘアケア剤を作成することができます。

【すべての髪質に良いタマゴヘアパック】

卵黄に含まれるレシチンという成分は化粧品にも使われています。
オリーブオイルと混ぜる事でビタミンやリン脂質、各種アミノ酸などの成分が髪に浸透、傷みを修復し、髪に栄養を与えてくれます。

髪質によって使い方は変わります。ノーマルヘアは全卵、ダメージヘアは黄身のみ、オイリーヘアは白身のみを使いましょう。
卵だけのパックの時は1～2個分をかき混ぜ、髪に馴染ませ30分ほど置いて、その後はいつものシャンプー、リンスをします。

卵白に含まれるリゾチームは殺菌作用や抗炎症作用があります。頭皮マッサージをするとリゾチームが余分な脂を取り除いてくれスッキリとした地肌に。
雑菌の繁殖も抑えてくれます。

[材料]
オリーブオイル･･･大さじ2～3杯
卵の黄身･･･2個
はちみつ･･･小さじ2杯

よく混ぜてペースト状になったら完成です。
お好みのエッセンシャルオイルを数滴たらしても良いですね。

ヘアパックの時はシャワーキャップを使えばより成分を吸収できます。
保湿効果が長く続き髪が柔らかくなります。週に1度くらいが目安ですが、ヘアパックは一ヶ月に1～2度行うだけでも効果が得られます。

(kinarinoより引用)

高額なヘアケア用品がある中で、完全に自然なものを使用しているので、髪に化学成分などの負荷をかける心配もなく、安心ですよ。
とても、まとまりの良い髪になりますのでぜひお試しくださいね♪

【ダイエット・美容お役立ち情報】